欢迎来到24直播网!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
揭秘文班发展规划:稳步提升肌肉量 效仿贾巴尔打造长久职业生涯
发布者:24直播网 更新时间:2025年09月03日 09:00 已被浏览:

北京时间9月3日,过去这个夏天,马刺新星文班亚马无疑是焦点人物,他在少林寺的静修成为大家热议的话题。马刺队记Dusty Garza今日揭秘了文班亚马的发展规划——





在马刺新球馆获得批准之前,马刺队管理最为精细的 “培养项目”,正是文班亚马本人 —— 通过稳步训练逐步增加他的肌肉量与体重。其团队的态度十分明确:现阶段的核心是提升力量、平衡感与生涯耐久性,而非追求快速增重。



文班亚马与马刺队始终强调采取缓慢、审慎的成长路径。即便有新证据表明文班亚马的身高仍在增长,其团队传递的核心理念始终清晰:相较于单纯增加体重,更注重逐步提升肌肉量、功能性力量,以及保障长期运动耐久性。



为配合文班亚马的长期发展规划,马刺队特意引入了他信赖的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队教练组。球队并未追求让文班亚马快速增重,而是将他已适应的训练方式与球队的运动科学资源相结合,形成更贴合其需求的训练体系。



文班亚马的经纪人恩迪亚耶也多次表示,他们会坚决抵制 “只为增加体重而增重” 的做法,转而优先强化其核心力量与下肢力量 —— 此举旨在保护文班亚马的关节与足部,并以“天勾”贾巴尔为标杆,为他打造长久的职业生涯。贾巴尔在NBA征战了20个赛季,堪称运动寿命最长的中锋。



上赛季因深静脉血栓报销前,文班为马刺出战46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽,其中盖帽排名联盟第一。知名数据媒体Basketball Reference预测新赛季文班会打出场均26.2分12.3篮板4.3助攻1.4抢断4.1盖帽的数据。文班会有这样的表现吗?让我们拭目以待。

相关资讯
热门TAG
24直播吧看球吧   西篮甲篮球比赛直播   nba天天直播(无插件)   茄子视频直播   大赢家足球比分即时比分完整版   nba直播无插件免费观看   篮球竞彩   nba常规赛多少场   足总杯在线直播观看免费   中国女篮今晚决赛直播   足球比分旧版   2020年欧洲杯直播   nba快船免费直播   今晚cctv5十直播   今日足球结果查询   cctv5在线直播观看正在直播高清手机   500万比分即时比分网页版   今晚广东男篮比赛直播   免费nba直播网站   女排全国锦标赛直播在哪里看   天津体育频道直播   大赢家足球即时比分90vs   足球巴巴在线直播nba01   今天有足球比赛直播吗?   女排联赛直播免费观看   今天cba比赛赛程表最新   www.主播视频.tv   中央十三台在线直播高清   nba直播观看   山东体育频道直播观看手机版   中国vs日本12强赛直播   jrkan直播nba   广东体育直播节目单   球探篮球比分球探比分   明天nba赛程安排   新浪开奖直播   山东泰山足球比赛直播   旧版大赢家即时比分   广东影视在线直播电视节目   温网哪里可以看直播   今日cba体育直播   日职联赛   阿森纳vs曼联直播   中央一台官网直播   最新世界职业拳王争霸赛直播   中国男足对日本男足现场直播   英锦赛直播   欧冠回放   nba今日战报赛程   乒乓直播网(免费)   搜球吧直播