欢迎来到24直播网!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
贝弗利:小卡是我见过训练最拼的 也许这是他难以保持健康的原因
发布者:24直播网 更新时间:2025年09月04日 18:01 已被浏览:


直播吧9月4日讯 谈到莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天赋的球员。

A-史密斯:莱昂纳德是最有休假天赋的球员 他最喜欢不干活拿工资

对此,贝弗利在社媒回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家/媒体们该做得更好。”

在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。说到打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因——他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。你懂我意思吧?所以他跟别人不一样,他就是台真正的机器,一台实打实的机器。我以前总觉得自己训练已经够努力了,可当你走进训练馆,跟莱昂纳德这样的人一起练,你就会重新审视自己:原来我之前根本不够拼。

“以前的射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,挺不错的。 可跟莱昂纳德一起训练时,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。而且训练要求特别细:比如先绕着全场10个点,每个点投进10个;接着是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球——还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。 到最后,光是投进的球就有800个了。可他这一套流程,每天都在重复。”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。我每天都得歇好几次,不过有时候某些训练项目里,我还能压他一头——比如练三分的时候,前三个投篮点我投得比他好,还能虐他一阵。可他总会说,‘兄弟,别太得意,这才刚开始呢。’这时候我才反应过来,‘糟了,还有9个投篮点没练呢。’”

相关资讯
热门TAG
cctv-1中央一台直播   正在直播乒乓球比赛   韩k联赛程比分   nba文字直播虎扑   好球直播nba   欧美直播   足球90vs分即时比分   足球直播吧在线直播观看免费   武林风今晚比赛直播   今天足球比赛结果查询表   中国vs澳大利亚cctv5直播   nba今日的比赛赛程   今日足球赛事   3d阳光开奖直播现场直播   江苏卫视在线直播观看高清电视   体育直播   今日nba赛程   广东体育频道在线观看   广东体育直播cba直播   3d开奖直播新浪网   cctv5中央五现场直播   劲爆体育nba节目表   中国足球直播在线观看免费   九球直播小仙nba直播赛事   今晚9点丁俊晖比赛直播免费全场   今晚cba直播免费观看直播   今晚山东男篮比赛直播   比分直播天天赢球   cc七v5十体育现场直播   nba火箭直播视频在线直播   暴风体育   中央体育频道cctv5现场直播   郑钦文直播今天现场直播   cctv-5直播在线观看   中央五台体育现场直播   鲸鱼体育直播app免费   中央5套直播在线观看   风云足球频道直播   cctv5今晚直播   体育直播免费的平台   央视直播在线观看   台球直播比赛直播频道   cctv5+今天直播   刘诚宇身高体重   j联赛直播   电视台在线直播   今天快船比赛直播   最好的朋友阿根廷   90vs足球即时比分滚球免费   新视觉体育   全国卫视高清电视台直播